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深圳市輝萬達(dá)影視器材有限公司在2007年底組織全體員工到深圳某地的集中訓(xùn)練營，進(jìn)行為期一天的拓展培訓(xùn)，通過“挑戰(zhàn)自我、開發(fā)潛能、激勵心志、分工協(xié)作、有效管理、提升執(zhí)行力”等一個個訓(xùn)練項(xiàng)目，訓(xùn)練員工良好的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，鍛煉了員工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力， 增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。經(jīng)過這次訓(xùn)練，參加員工也感受頗深，在此，我們編輯了他們活動的一組照片及員工培訓(xùn)后的感言，與大家分享。
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一 次 難 忘 的 拓 展 訓(xùn) 練
“挑戰(zhàn)自我”人們常把這句話掛在嘴邊，可要真的做起來，卻是一件不容易的事，沒想到人到中年的我卻有幸經(jīng)歷了一回。
南國初冬一個晴朗的日子，公司組織全體員工進(jìn)行一次拓展培訓(xùn)，目的是訓(xùn)練員工互相合作的團(tuán)隊(duì)精神，想從中激發(fā)出久違的人與人之間的友善、關(guān)愛、互助的本性。這項(xiàng)活動是目前比較時尚的一項(xiàng)運(yùn)動。雖然是南國，可初冬的清晨仍有些清冷，我們一行人匆匆用過早餐，就由蘭格拓展培訓(xùn)中心的一位高大帥氣的教練帶領(lǐng)著向訓(xùn)練基地進(jìn)發(fā)。記不得這樣排隊(duì)整裝前進(jìn)是在多少年前了，猶如回到學(xué)生時代上體育課的情形，懷著一份新奇、興奮的心情來到了訓(xùn)練基地的門口，這是一個孤島，由一座搖搖晃晃的木制浮橋與陸地連接著，還未進(jìn)入基地，就已看到了高大的攀巖墻聳立在場地的中央。穿過浮橋，來到基地中央，大家興奮地議論著基地上的挑戰(zhàn)設(shè)施，猶如中學(xué)生一般，負(fù)責(zé)這次培訓(xùn)的教練是英武帥氣、富有軍人氣質(zhì)的李教練，他為我們做了簡短的訓(xùn)前介紹，稍做熱身后，就逐漸進(jìn)入訓(xùn)練項(xiàng)目，而每一項(xiàng)活動都蘊(yùn)涵一個深刻的道理。
從八人一組的同放齊眉棍的游戲到眾人一致共同進(jìn)退的游戲，都是考驗(yàn)一個團(tuán)隊(duì)能否協(xié)調(diào)一致的完成任務(wù)，同時也暴露出一個集體中的溝通合作上出現(xiàn)的問題。通過這個游戲，告訴我們在一個集體中，一項(xiàng)工作或任務(wù)不是某一個人能獨(dú)立完成的。個人挑戰(zhàn)項(xiàng)目中的“高空斷橋”考驗(yàn)一個人面對困難時的勇氣和毅力，前進(jìn)與后退也許只在一步之間，跨過這一步，前面便是寬闊通途，而后退這一步便成了橫在你面前的一道天塹。當(dāng)我穿好安全衣，戴好安全帽時，我們的團(tuán)隊(duì)在為我充電加油，在我順著扶梯逐漸上到八米高空斷橋一端時，心中不由的還是感到害怕，怕自己跨不過去（其實(shí)斷口距離也只有1.3米），怕自己從高處掉下來，而這些擔(dān)心都沒必要，因?yàn)榻叹殲槲覀兊陌踩甲隽顺浞值臏?zhǔn)備。此時我在猶不決，而這一刻我的隊(duì)友又在下面為我打氣加油，聽到那些鼓勵的聲音，我不再猶豫，毅然跨出了那一步，這一步一跨出，我心中再無怕意，在回頭跨過斷橋時已非常順利，最后由教練拉著安全繩將我慢慢從高空中放下時，我竟有一種飛翔的感覺，雖然只是剎那。回到地面的感覺是那么興奮，而我的隊(duì)友在我下來時，給我以熱烈的擁抱與鼓動的掌聲，讓我感受到來自團(tuán)隊(duì)的友善、關(guān)愛和鼓勵，真好！
在信任背摔這個環(huán)節(jié)中，我做得非常失敗，即便是這樣，我的隊(duì)友們沒有一絲責(zé)備，仍用他們一雙雙手搭成的網(wǎng)，讓我安全著地。所謂信任背摔，是站在高處背向地面摔下，而下面是你的隊(duì)友用雙手搭成的安全網(wǎng)來接住摔下的人。這是個考驗(yàn)個人對團(tuán)隊(duì)信任程度的項(xiàng)目。這個壞節(jié)我沒有做好，并不是說我對這個團(tuán)隊(duì)不信任，而是仍克服不了背摔的恐懼心理，但從中感受到無論何時團(tuán)隊(duì)才是個體的堅(jiān)強(qiáng)后盾。
最激烈、最能體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神的項(xiàng)目要數(shù)翻越畢業(yè)墻了，而讓我們沒有想到的是我們的團(tuán)隊(duì)競用了6分21秒的時間完成了這個項(xiàng)目，連教練也為之感嘆，這道高4.2米，寬4米的高墻，我想怎么也翻不過去了，可是我們做人梯的小伙子們無怨無悔的甘當(dāng)著臺階，而先上到墻上的隊(duì)員們也不遺余力的將下面的隊(duì)員一個接一個的拉上了畢業(yè)墻，沒有一個落下。此時團(tuán)隊(duì)的合作精神盡顯無疑了。
這次的拓展培訓(xùn)，雖然只有短短一天，卻是難忘的一天，也許這樣的培訓(xùn)今生也只經(jīng)歷這一次。我要感謝我們的團(tuán)隊(duì)給我這樣不同尋常的一次經(jīng)歷，感謝我們的隊(duì)員給我的友善、關(guān)愛和信任，感謝所有組織和參加這次培訓(xùn)的人們。其實(shí)人真的是需要不斷的溝通和合作的，尤其是都市里的人們，已被冰冷的鋼筋水泥叢林包圍著，變得冷漠木然，已看不到人性原始的友善、真城與信任，人們需要一個媒介來挖掘、激發(fā)這種美好的情感，這次活動回來我也看到同事的一些微妙變化，工作中磨擦少了、火藥味少了，而津津樂道的還是培訓(xùn)中那些給大家?guī)須g樂和勾起童年回憶的一個個游戲和挑戰(zhàn)，雖然游戲中那荒誕的雞蛋變小雞，小雞變大雞，大雞變成人的另類進(jìn)化論，使人忍俊不禁，但還是留下了非常難忘的回憶。
輝萬達(dá)影視器材有限公司 黃 麗 清
2007-12-18
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拓展訓(xùn)練感想
長這么大以來，幾乎從未挑戰(zhàn)過自己的極限，也從來沒有玩過這么刺激，這么寓意深刻的活動，真的是受益匪淺，深有感觸！
首先我們要自己動手制作各隊(duì)的隊(duì)旗、想口號、編隊(duì)歌，而且只有15分鐘，這么艱巨，怎么可能呢？但是我們竟然做到了，簡直不可思意。
我們的第一項(xiàng)挑戰(zhàn)是信任背摔，說真的，從一米五的高度直直的向后躺去，而且雙手還被綁著，當(dāng)時腦子就一片空白，這時沒有別的選擇，只能相信自己的隊(duì)友，直到接觸到隊(duì)友的臂膀時，這才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)安全落“地”了，這一項(xiàng)挑戰(zhàn)讓我感覺最深的，就是一種“責(zé)任感”與“信任感”，必須去相信自己的隊(duì)友，同時也要感激隊(duì)友，安全讓自己落“地”。
第二項(xiàng)挑戰(zhàn)是高空橋，這一項(xiàng)是挑戰(zhàn)自己的膽量，要從離陸地8米高的跳板的這一邊跳到對面，再從對面跳回來，兩板相隔1米5左右，然后再從兩板中間下來，剛開始很多隊(duì)友都在下面看著別人跳，我在想其實(shí)也不難呀，可是當(dāng)我爬上8米多高的跳板時，發(fā)現(xiàn)兩邊的跳板寬度才20公分左右，而且跳板還在不停的上下抖動，沒有任何的輔助，我站在上面心里有點(diǎn)發(fā)慌，兩腿發(fā)軟，剛剛的勇氣一下子全沒了，我站的上面進(jìn)退兩難，下面的隊(duì)友不停的給我打氣，幫我數(shù)著一二三，當(dāng)我伸開雙臂大聲的數(shù)著一二三，數(shù)到三的時候我成功的跳到的對面，再從對面跳了回來，當(dāng)教練給我們總結(jié)的時候告訴我們其實(shí)當(dāng)你從高空中邁出那一步的時候你就已經(jīng)成功了。
我們的第三項(xiàng)挑戰(zhàn)也是最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)，就是21個人在沒有任何外界條件幫助下成功翻越4米高的畢業(yè)墻，才能拿到畢業(yè)證，當(dāng)教練問我們翻越4米高的畢業(yè)墻需要多長的時間時，一大半的隊(duì)友都說至少需要半個多小時的時間。當(dāng)我們開始向上趴的時候，先找了兩位體重相對比較重的對友當(dāng)人梯，我們先讓一位男隊(duì)友向上趴，在沒有任何輔助下，第一個隊(duì)友在人梯肩膀和一些對友的幫忙成功的趴上了4米高的墻，在同樣的方法下又上去了三位男隊(duì)友，然后就論到我們女隊(duì)友，我們女生在隊(duì)友的幫助下一個接一個的向上趴，中間出現(xiàn)了危險，有一位女生把上面的人頂上去后，自己卻失去了平衡，差一下就掉了下來，幸虧在大家的幫助下又把她推了回去，就這樣女生全部趴過了4米高的墻，最困難的時候到了，就是最后兩個男隊(duì)友在沒有人梯的幫助下要翻越4米高的畢業(yè)墻，完全是靠上面的隊(duì)友的力臂把他們兩個同時拉上來，上面的隊(duì)友用力拉住了倒數(shù)第二的隊(duì)友后，最后一位隊(duì)友要抓住上面一位隊(duì)友的雙腿，然后上面的隊(duì)友要同時拉動兩個人的重量，當(dāng)我們把倒數(shù)第二位隊(duì)友拉到一定高度的時候，最后的那個隊(duì)友抓著上面那個隊(duì)友的雙腿向上爬，當(dāng)我們上面的一位隊(duì)友成功的抓住最下面的那個隊(duì)友的一只胳膊時，然后上面的隊(duì)友把他們兩個人分開用力的拉上了高墻，當(dāng)所有的隊(duì)友都被拉上來后，同事們都非常的高興。
教練告訴我們15分鐘以內(nèi)就算上卓越的團(tuán)隊(duì)，當(dāng)教練告訴我們成績是6分21秒時，我們高興的鼓起掌，更讓我們高興的是當(dāng)教練告訴我們這個6分21秒的這個成績在卓越中都算上拔尖的成績時，整個小島一下子變成了一片歡呼的海洋，笑聲與歡呼聲覆蓋了整個小島，多么驚人是的時間，而且還是在只有8位男生的狀況下用了6分21秒的時間，簡直讓我們不敢想象，從這件事上讓我看到了團(tuán)隊(duì)的力量是多么大呀。
所以，我感覺，人，只有在上進(jìn)、團(tuán)結(jié)的環(huán)境中時刻被激勵，才會發(fā)覺自己 的潛力，更快的成長起來，集體本來就是要向上的，要時刻團(tuán)結(jié)一致，才能不斷進(jìn)步。
輝萬達(dá)影視器材有限公司 閆秦
2007年12月17日
